はい、PMS。

きました。きたよ、コレ。つか、正確にいうときてた。
毎月、これくらいの時期に調子狂う。
生理は来てないけど、症状だけ現れる。
おっかしー。

症状は、鬱になって悲観的になったりイライラもするし
訳分からん。
あとはー、腰痛と肩こり下腹部の痛み？とか。
熱っぽくてダルイし。あと、浮腫みも酷い。

そんで一番問題なのが、過食ね。甘いものが無償に
食いたくなる。特にチョコね。普段、食いたいとも
思わないのに。昨日なんて、朝までチョコ製品調べまく
ってたし・・・。アフォですね。
ご飯も、すっごい量食うし、おまけに吐きの調子も狂う。
吐くのに、いつもの倍はかかる。

なんか、妊娠した状態になる。そんで、生理が来る頃に
なると症状は収まるんだけど。
なんかアタシの場合、症状が酷い。原因は、日頃のストレスと
ダイエット、不規則な生活などが関係してるらしい。

今日の夜ご飯とは、格闘した。ずっと、ご飯とにらめっこ。
最後には、トイレに流した。
土曜は、過食酷かったなぁ。焼肉で、野菜なんぞ殆ど食わず
肉ばっか食う。満腹感なんて、いつまでたっても感じなかった。
そして、そろそろヤバイと思い吐こうと思っても
なかなか吐けずー、1時間はトイレに篭った。
肉なんて、吐いても吐いても出てくるし。
そんで、吐いた後体重測って・・・発狂した。

今日起きて、体重また測ってみたら殆ど戻ってたけど。
それで、少し安心した。

今日の夕ご飯をトイレに流した後、鬱なって悲観的になって・・・。
泣きたくなった。発狂しそうだった。こんな自分が酷く
情けなかった。
なんなんでしょねー。
もう、こんな自分についていけん。
酷いときは、死にたくなる。

あー、もう嫌。

そういえば、摂食障害の人親に殺されたね。
他人事じゃないと思った。
殺されたのは、30代の人だったね。
もう何十年も悩んでたんだろう。

アタシ、ヤバイ気がする。この状態だから、そんなこと考えて
しまうのかもしれないけど。

このままじゃ、アタシも殺されそうだ・・・。
毎日、そんな恐怖を抱えつつ過ごすなんて嫌。
もう家を出たい。