ぐだぐだ

おととい、バイト行こうと思って車で店に向かってたら
いきなり、強い不安や恐怖感に襲われ・・・いわゆる
パニック発作。
発作が少し治まってきた時、急に過食衝動がきた。
なんなんだ・・・。

もう、あと少しで店に着くってゆーのに車は
スーパーの方向へ・・・。もう、本気で死にたかった。
自分が情けなかった。なんで？どうして？
でも、車は逆方向に進んでいく。
それから後のことは、ほとんど覚えていない。

先生に言われたんだけど、この病気を治すには
「痩せてなきゃ誰からも必要とされない」などという
考え方を捨られた時って。その考えを、他に持っていくとか。
ありのままの自分を受け入れることも大事だし。

まだまだ、卒業は出来なさそうだな・・・orz

今日、眠剤が抜けきれてない状態でカショオしてた。
パンとか4つくらい食べて、他にも何か食べたような・・・。
すすぎしたかったけど、もう眠すぎてそのまま
寝た。

起きてから焦ったけど、ちゃんと吐けてたらしい。

あー、8月7日に大阪行くかもしらん。
食い倒れー・・・。